MALATTIE E DISTURBI A acne afte alito cattivo allergia Alzheimer amenorrea anemia angina ansia artrite artrite reumatoide artrosi asma B blenorragia BMI (calcola) bronchite bruciature C caduta dei capelli calcoli urinari cancro al polmone candida vaginale cistite clamidia colesterolo congiuntivite D depressione diarrea dimenticanza pillola disfunzione erettile dismenorrea distorsioni E ematomi emicrania emorroidi enuresi notturna epatite epilessia eritemi solari eritemi solari ernia del disco F febbre febbre da fieno forfora G gambe pesanti gastroenterite gonorrea gotta H herpes genitale herpes labiale herpes zoster I IMC (calcola) impetigine impotenza infarto del miocardio influenza insetti (punture di) insonnia iperidrosi iperplasia prostatica benigna ipertensione ipertiroidismo ipotensione ipotiroidismo L lupus M mal di gola mal di pancia mal di schiena mal di testa malaria meduse (puntura di) meningite menopausa mestruazioni dolorese micosi dei piedi micosi delle unghie mononucleosi morbo di Parkinson N nausea e vomito O obesità onicomicosi orecchioni orzaiolo osteoporosi P Parkinson patereccio pidocchi pidocchio del pube pillola del giorno dopo pipì a letto polmonite prostatite psoriasi punture di insetti punture di medusa punture di zanzara R raffreddore rosacea S sciatica scottatura sovrappeso stipsi stitichezza stress sudorazione eccessiva T tosse tumore al polmone V verruche verruche genitali vomito Z zanzare (punture di) zecche > ARTRITE Definizione Cause Sintomi Farmaci Piante - Erbe Consigli utili Forum > consigli utili artrite

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> Fare esercizio (camminate, sport) senza sforzo eccessivo (non sollevare carichi troppo pesanti) ed evitare sport pericolosi per le articolazioni come il calcio o lo squash (agiscono negativamente soprattutto per la regione dei ginocchi). Se si ha energia e se il dolore è sopportabile, è bene tenere presente che l’esercizio fisico rimane uno dei migliori “rimedi” per il trattamento di moltissimi mali come i reumatismi e l’artrite. Trattamento complementare indispensabile, insieme ai medicinali.

- Adottare un’alimentazione ricca di vitamine, minerali, frutta, legumi, latticini e pesce, principalmente quelli che contengono omega-3. Ridurre il consumo di carne.   

- Controllare la pressione sanguigna, così come il tasso di colesterolo dal momento che esiste un maggiore rischio di complicazioni cardiovascolari nei pazienti che soffrono di artrite reumatoide (tipo di artrite).

- Utilizzare con l’approvazione e il consiglio del proprio medico, rimedi a base di piante officinali come complemento al trattamento di base.

- Fare bagni caldi (tranne per le persone cardiopatiche).

- Indossare calzature confortevoli e adatte al proprio piede.

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