Come spesso accade in medicina, è necessario anzitutto cercare di trovare la causa (per esempio crampi legati a una malattia del metabolismo, a un disturbo cardiovascolare...), se questo non è il tuo caso, è possibile:
- Fare un massaggio (vedi altri consigli per trattare i crampi muscolari). - Se i crampi continuano, usare dei miorilassanti come il tetrazepam o la tizanidina. Attenzione, questi farmaci devono essere prescritti da un medico e possono indurre sonnolenza
- In caso di crampi notturni frequenti, il medico può consigliare rimedi a base di chinino (per es. venduti sotto forma di solfato di chinino), un farmaco contro la malaria che può avere un effetto benefico contro i crampi.
- Se i crampi si presentano regolarmente, cercare dei trattamenti preventivi.