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Goji


Goji Riassunto
Goji : Pianta Medicinale ricca di vitamine e in minerali con un’azione antiossidante, si usa per esempio in caso di problemi di memoria. Il goji si presenta spesso sotto forma di estratto acquoso, di bacche (frutto da consumare) o in compresse.

 

Nomi
Nome in italiano: Goji, bacche di Goji, Gou qi zi (nella medicina tradizionale cinese)
Nome in latino: Lycium chinense
Nome in inglese: -
Nome in francese: Goji
Nome in tedesco: -

Famiglia
Solanaceae

Principi attivi
Vitamine (C, E, B1, B5,...), provitamina A, minerali, oligoelementi

Parti utilizzate
Frutto

Effetti goji
- Antiossidante, immunostimolante, migliora le performance neuropsicologiche (memoria).

Indicazioni goji
- Leggeri disturbi a livello gastrointestinale, (colesterolo).

- Demenza (morbo di Alzheimer) grazie a un effetto sulla memoria (mancano comunque ancora studi su grande scala per provare l’impatto reale delle bacche di goji sul morbo di Alzheimer).

Effetti collaterali 
Nessuno conosciuto (a nostro avviso)

Contro Indicazioni
Nessuno conosciuto (a nostro avviso).

Interazioni
Nessuno conosciuto (a nostro avviso).

Preparazione (quale modo di assorbimento?)bacche di Goji
- Bacche di goji (semplicemente sotto forma di frutto)
- Soluzione bevibile, succo di bacche di goji
- Compresse di bacche di goji

Dove cresce il goji?
Il goji sembra crescere in varie regioni del mondo, ma attualmente viene coltivato soprattutto in Cina e in Mongolia.

Quando crescono le bacche di goji (raccolta)?
Stando alle nostre informazioni, la raccolta delle bacche si effettuerebbe in estate e in autunno.

Osservazioni
- È interessante rilevare che il goji fa parte della medicina tradizionale cinese, utilizzata in particolare dai Tibetani nell'Himalaya. Per conoscere quali sono le indicazioni della medicina cinese, vi invitiamo a consultare uno specialista di questa medicina alternativa.

- In Occidente, il goji è talvolta utilizzato per "tutto e niente", in particolare nel trattamento del cancro, ma ad oggi, nessuno studio serio ha provato la sua efficacia in quest’ambito, se non nella prevenzione, soprattutto grazie agli antiossidanti che si trovano in questo frutto. Noi vi raccomandiamo di seguire sempre le istruzioni del medico in caso di malattie gravi come il cancro e di non ricorrere mai all’automedicazione.

- Il goji è considerato una pianta adattogena (come le ginkgo o le ginseng): queste piante aiutano il corpo a resistere alle aggressioni fisiche e psichiche.

Foto

Gou qi zi
Informazioni sulla redazione: questo articolo è stato modificato il 08.02.2014.