2. PREPARAZIONE
- Fate bollire il riso per 30 minuti circa, coprite con un coperchio per limitare l’evaporazione dell’acqua del riso.
- Togliete il riso (potete per esempio scolarlo), conservate l’acqua di riso.
3. POSOLOGIA
Bevete direttamente questa acqua di riso (aggiungendo eventualmente dello zucchero o del miele).
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