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Decotto di ginseng

Decotto di ginseng

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Decotto di ginsengUtilizzato per : per migliorare la capacità di concentrazione (in caso di scarse performance). Stanchezza.



Decotto di ginseng1. INGREDIENTI

Per una tazza di decotto di ginseng utilizzate:

-  1 cucchiaino da caffè di radici di ginseng (tagliate)
-  250 ml di acqua

* Potete trovare le radici essiccate di ginseng in vendita al dettaglio in farmacia o in erboristeria


2. PREPARAZIONE

- In una pentola, portate a ebollizione l'acqua fredda e le radici essiccate di ginseng.
- Lasciate bollire per altri dieci minuti circa alla temperatura di ebollizione.
- Filtrate

3. POSOLOGIA

- Bevete una tazza di decotto di ginseng al mattino e alla sera (per una posologia più personalizzata chiedete consiglio al vostro farmacista di fiducia).

 


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