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Inalazione di rosmarino

Inalazione di rosmarino

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Utilizzato per : per avere una bella pelle o in caso di raffreddore (in inalazione)


1. INGREDIENTI

- Foglie di rosmarino essiccate

- Acqua

- Casseruola


2. PREPARAZIONE

1. Mettete i rami di rosmarino in una casseruola piena d’acqua fredda
2. Portate l’acqua e i rami di rosmarino a ebollizione. Lasciate bollire per una decina di minuti (decotto).
3. Mettete il preparato ottenuto come descritto al punto 2 nel serbatoio dell’apparecchio per inalazioni o in una ciotola.

3. POSOLOGIA
- Per avere una pelle più bella. Copritevi la testa con un asciugamano e mettete la testa sopra il preparato ottenuto come descritto al punto 3 del capitolo Preparazione.

- In caso di raffreddore: fate un’inalazione a base del preparato ottenuto come sopra descritto.

 


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