|
Utilizzato per : Contro i raffreddamenti (prevenzione e trattamento) e le bronchiti
1. INGREDIENTI - cipolla
- timo
- foglie di alloro
- cannella
- rosmarino
- ramo di limone
- cappuccina
- papavero
- lavanda
- origano
- ravanello nero
- liquirizia
- tiglio
- succo di limone
- miele puro d’api
- aglio
- olio vergine d’oliva
|
2. PREPARAZIONE
- Fate bollire in tisana per 10 minuti con tutti o parte degli ingredienti, secondo disponibilità. Alla fine, senza farli bollire, aggiungete il succo di limone, l’aglio e l’olio d’oliva.
3. POSOLOGIA
- Ai primi sintomi, bevetene alcune tazze nel corso della giornata e al momento di andare a dormire prendete un cucchiaio da minestra di olio d’oliva riscaldato con uno spicchio di aglio, senza ingoiare nient’altro dopo perché il rimedio sia ancora più efficace.
Come prevenzione, bevete una tazza di questa tisana tutte le mattine fin dai primi giorni di freddo, se siete sensibili.
|