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Tisana depurativa

Tisana depurativaUtilizzato per
Per eliminare le tossine, per favorire la perdita di peso (come misura complementare a una dieta), per esempio in caso di sovrappeso o di obesità
 

Ingredienti
- Foglie di betulla: 20 gr
- Corteccia di frangola: 15 gr
- Fiori di sambuco: 15 gr
- Radici di dente di leone: 20 gr
- Foglie di menta piperita: 20 gr
- Bacche di ginepro: 10 gr

Preparazione
- Mescolate tutte queste piante in quantità uguali. Preparate voi stessi la miscela o chiedete al vostro farmacista di prepararvi questa tisana depurativa.

Posologia
- Mettete due cucchiaini da caffè di questa miscela in una tazza aggiungete acqua bollente. Da bere più volte al giorno. Chiedete consiglio al vostro farmacista di fiducia, nutrizionista o medico per una posologia più personalizzata.

 
Informazioni sulla redazione: questo articolo è stato modificato il 11.08.2014.