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Tisana di asperella - Tisana di equiseto

Tisana di asperella

> Ingredienti

> Preparazione

> Posologia

Utilizzato per : - In caso di cistite o di infezioni urinarie


1. INGREDIENTI
Per una tazza di tisana di asperella utilizzate:

- 2 o 3 g (2 cucchiai da caffè) di erbe di asperella (equiseto) essiccate

- Circa 200 ml di acqua

*Potete trovare le erbe di asperella essiccate in vendita al minuto in farmacia, oppure potete raccogliere voi stesse l’asperella in natura e lasciarla seccare.


2. PREPARAZIONE

- Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente alle erbe essiccate di asperella.

- Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi)

3. POSOLOGIA
- Bevete una tazza di tisana di asperella più volte al giorno. Chiedete consiglio al vostro farmacista o al medico per una posologia più personalizzata.

 


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