2. PREPARAZIONE
- Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente ai fiori essiccati di iperico.
- Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi)
3. POSOLOGIA - Bevete 1 o 2 tazze di tisana di iperico ogni giorno.
Attenzione, gli effetti di questa tisana si manifestano solo dopo 2-3 settimane, abbiate dunque pazienza!
Chiedete consiglio al vostro farmacista o al medico per una posologia più personalizzata.
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