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Utilizzato per : in caso di tosse, bronchite
1. INGREDIENTI
Per una tazza di tisana di timo serpillo utilizzate:
- 2 g (2 cucchiai da caffè) di (erbe) di timo serpillo essiccate (nostra foto)
- Circa 200 ml di acqua
*Potete trovare le erbe essiccate di timo serpillo in vendita al minuto in farmacia, oppure potete raccogliere voi stesse le erbe di timo serpillo in natura e lasciarle seccare.
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2. PREPARAZIONE
- Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente alle erbe di timo serpillo
- Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi), potete aggiungere del miele.
3. POSOLOGIA
- Bevetene una tazza più volte al giorno.
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