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Utilizzato per : in caso di tosse, bronchite
1. INGREDIENTI
Per una tazza di tisana di timo utilizzate:
- 1 o 2 g (1 o 2 cucchiai da caffè) di (erbe) di timo essiccate (nostra foto)
- Circa 200 ml di acqua
*Potete trovare le erbe di timo essiccate in vendita al minuto in farmacia, oppure potete raccogliere voi stesse le erbe di timo in natura e lasciarle seccare.
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2. PREPARAZIONE
- Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente alle erbe di timo
- Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi)
3. POSOLOGIA
- Bevete una tisana di timo più volte al giorno. Chiedete consiglio al vostro farmacista o al medico per una posologia più personalizzata.
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