* È possibile trovare la viola del pensiero in vendita al dettaglio in farmacia e in erboristeria oppure potete raccogliere voi stessi la viola del pensiero in natura e lasciarla seccare.
Attenzione: raccogliere la viola del pensiero al momento della fioritura (in Europa e nell’America del Nord, da marzo a settembre).
2. PREPARAZIONE
> Portare l’acqua a ebollizione e poi aggiungerla alle piante secche di viola del pensiero.
> Lasciare in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi)
3. POSOLOGIA
> In caso di tosse o affezioni delle vie respiratorie: bere una tazza 3 volte al giorno.
Aggiungere eventualmente un cucchiaio de miele alla vostra tisana, le miele è molto efficace contro la tosse.
> In caso di mal di gola: fare dei gargarismi a con la tisana di viola del pensiero più volte al giorno (fino a 8 volte).
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