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> > cause stress
Stress
> Definizione
> Cause
> Sintomi
> Farmaci
> Piante
> Consigli utiliEcco delle cause frequenti che possono provocare uno stress :
> Un nervosismo passeggero
> Il lavoro e i suoi problemi in generale : sopracarico, burn-out, mobbing, esami, tensioni, …
> Dei problemi relazionali (sentimentali, …)
> Uno choc emozionale (lutto,…)
> La mancanza di tempo per effettuare un compito
> La mancanza di riposo (vacanze, week-end relax, …)
> Dei problemi sociali (isolamento, solitudine, debiti, problemi finanziari, …)
> Un sonno difficile (installazione di un cerchio vizioso, perché questo può a sua volta essere la causa e la conseguenza dello stress)
> Delle malattie psichiche come : la depressione, l’ansietà, crisi d’angoscia, …
> Dipendenza o consumazione eccessive di certi prodotti come : caffé, alcool, tabacco, droghe, …
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Xavier Gruffat, Farmacista15.01.2009 Revisione medica della pagina XG 15.01.2009 Grafica del testo (design, fotos, animazioni..) XG 15.01.2009 Correzione della sintassi, dell'ortografia e della grammatica LM 15.01.2009
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