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Creafarma > Rimedi della nonna > Tisana di lavanda
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Tisana di lavanda

Utilizzato per

Contro l’ansia, lo stress o il nervosismo

Tisana di lavanda

Ingredienti

–  15-30 g di lavanda

Tisana di lavanda

–  1 litro d’acqua

Preparazione

–  Portare l’acqua a ebollizione, quindi aggiungere l’acqua bollente alla lavanda

–  Lasciare in infusione una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi)

Posologia

–  Bere una tazza 3 volte al giorno, soprattutto la sera per favorire il sonno

Leggere: tintura di lavanda, bagno di lavanda, lavanda.


Informazioni sulla redazione: questo articolo è stato modificato il 12.06.2018

CONTROLLO QUALITÀ

Ultimo aggiornamento:

Xavier Gruffat

12.06.2018

Controllo qualità

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