Tisana di levistico
Utilizzato per
– In caso di disturbi digestivi: dispepsia, crampi, flatulenza.
Ingredienti
Per una tazza di tisana di radice di levistico utilizzate:
– da 1,5 a 2 g (1 o 1,5 cucchiai da caffè) di radici di levistico
– Circa 200 ml di acqua
*Potete trovare le radici di levistico in vendita al minuto in farmacia oppure si possono raccogliere direttamente in natura.
Preparazione
– Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente alle radici di levistico essiccate.
– Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi).
Posologia
– Bevete una tazza di tisana di levistico da una a tre volte al giorno.
