Tisana di primula
Utilizzato per
In caso di tosse (tosse grassa).
Ingredienti
Per una tazza di tisana di primula utilizzate:
– 1,5 o 2 g (1 – 1,5 cucchiai da caffè) di fiori di primula essiccati
– Circa 200 ml di acqua
*Potete trovare i fiori di primula in vendita al minuto in farmacia, oppure potete raccoglierli direttamente in natura a primavera.
Preparazione
– Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente ai fiori essiccati di primula.
– Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi).
Posologia
– Bevete una tazza di tisana di primula una o due volte al giorno.
