Tisana di tasso barbasso
Utilizzato per
Ingredienti
Per una tazza di tisana di tasso barbasso (verbasco):
– Da 1,5 a 2 g (1 o 2 cucchiai da caffè) di fiori essiccati di tasso barbasso
– Circa 200 ml di acqua
*Potete trovare i fiori essiccati di tasso barbasso in vendita al minuto in farmacia, oppure potete raccogliere voi stesse i fiori in natura e lasciarli seccare.
Preparazione
– Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente ai fiori di tasso barbasso.
– Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi).
Posologia
– Bere una tazza di tisana di tasso barbasso da una a 4 volte al giorno, in particolare, in caso di tosse grassa o di bronchite. Chiedere sempre consiglio al farmacista o al medico per un dosaggio più personalizzato.
Osservazioni:
– È inoltre possibile aggiungere 1-2 cucchiaini da caffè di semi di finocchio e 2 cucchiaini di foglie di menta piperita con i fiori secchi di tasso barbasso.
– Dolcificare sempre con miele, un alimento efficace in caso di tosse.
