Tisana di uva ursina

Utilizzato per

Contro la cistite (infezione urinaria)

Ingredienti

Per una tazza di tisana di uva ursina utilizzare:

– 4 g di foglie secche di uva ursina

– circa 200 ml d’acqua

Preparazione

– Portare l’acqua a ebollizione, quindi aggiungere l’acqua bollente alle radici di uva ursina
– Lasciare in infusione una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi)
– Filtrare

Posologia

– Bere 2-3 tazze al giorno

Pratici consigli:
– Poiché questa tisana può portare a qualche effetto collaterale di tipo gastrointestinale, può essere consigliabile preparare una tisana fredda della miscela. Lasciare in infusione per una quindicina di minuti le foglie secche dell’uva ursina in acqua fredda e filtrare. Nel preparare questa tisana con acqua fredda, la concentrazione di tannini dovrebbe diminuire, queste sostanze possono causare disturbi digestivi.